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Los cólicos y los gases son problemas muy habituales en los bebés recién nacidos, que pueden resultar realmente molestos para los peques y preocupantes para los papás. Por ello, saber dar un masaje para un bebé con cólicos o gases es clave tanto para prevenirlos, como para aliviarlos cuando hayan aparecido.
Y es que, es fundamental conocer perfectamente la técnica de masaje para bebé con gases o cólicos, tanto para poder ofrecerle el alivio esperado, como para reducir cualquier mínimo riesgo de aplicar una técnica inadecuada que podría provocar mayores molestias.
Tanto si tu bebé tiende a estar estreñido, como a padecer de cólicos o gases, o simplemente quieres conocer esta técnica como medida de prevención, toma nota porque en Druni te contamos cómo dar un masaje para un bebé con estreñimiento, gases o cólicos paso a paso, para que puedas aplicarlo de forma correcta.
Pasos a seguir para dar un masaje para bebé con gases, cólicos o estreñimiento
Antes de nada, prepárate para dar el masaje para un bebé estreñido
Lo primero que debes tener en cuenta es que hay que dar el masaje en la barriga del bebé en un ambiente tranquilo, libre de ruidos, con luz tenue y una temperatura agradable de unos 24ºC.
También es importante lavarte y secarte bien las manos antes de dar un masaje para hacer caca a tu bebé, así como quitarte cualquier accesorio que pudiera rozar su piel como anillos, relojes o pulseras.
Así mismo, recomendamos utilizar un aceite para bebés al dar un masaje para gases a un recién nacido, lo que facilitará el deslizamiento de tus suaves y hará la experiencia más agradable.
Coloca a tu bebé en posición
La postura que tenga el bebé es muy importante, y es que, al dar un masaje para eliminar gases el bebé debe estar con las piernas dobladas, tocando su barriguita, pero con cuidado de no ejercer demasiada presión. Ponte delante de él, mantén contacto visual y háblale un poco para tratar de calmarme si fuera necesario.
Mueve sus piernas arriba y abajo
Comienza el masaje en la tripa del bebé subiendo y bajando sus piernas, que deberás coger desde la parte inferior, a la altura de los tobillos. En función de la intensidad de los cólicos o los gases, el bebé podría sentir molestias al realizar este movimiento, lo que te guiará a la hora de hacer una mayor o menor presión.
Movimientos circulares con las manos
Tras un par de minutos moviendo las piernas hacia arriba y hacia abajo, ahora, realiza movimientos en el sentido de las agujas del reloj sobre la zona del ombligo mientras ejerces presión con tus manos, lo que permitirá estimular el tracto intestinal del peque, favoreciendo así el alivio de los gases, la expulsión de los gases o de la caca.
Piernas dobladas
Por último, hay que terminar el masaje sobre la tripa del bebé con gases estirando las piernas juntas y doblando las rodillas para llevarlas a su barriga, realizando este movimiento varias veces. También puedes mover las piernas hacia los lados.
En caso de que al terminar todavía le sigas notando molesto, vuelve a repetir todo el proceso hasta que notes que expulse los gases y esté mucho más aliviado.
¿Cuándo hacer un masaje en la barriga del bebé?
Lo ideal es hacer este masaje sobre la barriga de tu bebé cuando notes que tiene la barriga muy dura, lleva varios días sin hacer caca o esté más inquieto de lo habitual, con el objetivo de ayudarle a aliviar las molestias de los cólicos y/o a expulsar los gases. Te aseguramos que tras el masaje se sentirá mucho mejor.
Aunque cada bebé es diferente, lo ideal es dar los masajes para cólicos a un recién nacido unos minutos antes de comer y sin esperar a que esté muy irritable, ya que de esta forma conseguiremos que esté mucho más aliviado, lo que será clave para que coma bien y para evitar que se le formen más gases mientras come.
Por otro lado, es importante dejar que pase al menos una hora desde que haya comido para darle este masaje para bebé con cólicos, para así asegurarte de que haya hecho la digestión y reducir el riesgo de vómitos.
Y, en cuanto a la frecuencia, se recomienda dar este masaje para bebé con gases tres veces al día, con una duración de entre 20 y 30 minutos.
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Preguntas frecuentes (FAQs)
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¿Por qué es importante dar un masaje a un bebé con cólicos o gases?
El masaje para bebés con cólicos o gases es fundamental porque ayuda a aliviar las molestias del bebé, favoreciendo la expulsión de los gases y el tránsito intestinal. Además, reduce la posibilidad de aplicar una técnica inadecuada que podría generar más incomodidad.
¿Cuándo debo hacer un masaje en la barriga del bebé?
Lo ideal es realizar el masaje cuando notes que tu bebé tiene la barriga dura, lleva varios días sin hacer caca o está inquieto. También es recomendable hacerlo antes de comer, o una hora después de haber comido, para evitar que el bebé vomite.
¿Cuáles son los pasos previos para dar un masaje a un bebé con cólicos o gases?
Antes de iniciar el masaje, asegúrate de estar en un ambiente tranquilo, con luz tenue y temperatura agradable (24ºC). Lávate bien las manos, quítate accesorios como anillos o pulseras, y utiliza un aceite para bebés para facilitar los movimientos.
¿Cuál es la posición adecuada del bebé durante el masaje?
El bebé debe estar con las piernas dobladas tocando su barriguita, pero sin ejercer demasiada presión. Mantén contacto visual y háblale para calmarlo, si es necesario.