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En el mundo del cuidado de la piel, surgen nuevas tendencias constantemente, algunas más cuestionables que otras. Una de las más recientes que ha llamado la atención en redes sociales, especialmente en TikTok, es la del llamado “callo solar”.
Pero, ¿qué es exactamente este fenómeno? ¿Es real o solo un mito viral? A continuación, desglosamos todo lo que necesitas saber sobre esta tendencia, cómo identificarla, sus peligros y, lo más importante, cómo proteger tu piel del sol de manera efectiva.
¿Qué es el callo solar?
El término “callo solar” ha ganado popularidad en redes sociales, particularmente entre jóvenes que buscan obtener un bronceado extremo.
La idea detrás de este concepto es que se produce “un engrosamiento de la piel causado por la exposición repetida al sol, sobre todo en frente y manos. El callo solar indica daño crónico y puede aumentar el cáncer de piel”, asegura la Dra. Sandra Hermida, médico-estético, experta en capilar y antienvejecimiento, y portavoz de Druni.
Sin embargo, es importante aclarar que el callo solar no es un término médico oficial. Lo que algunos pueden interpretar como “callo solar” es en realidad la respuesta de la piel al daño solar repetido, lo cual puede incluir engrosamiento, sequedad y un tono bronceado.
Pero esto no debe confundirse con un mecanismo de protección saludable. Este engrosamiento es, en realidad, una señal de que la piel está tratando de defenderse del daño.
¿Cómo Identificar un callo solar?
Aunque el “callo solar” como tal no existe en términos dermatológicos, la piel que ha estado expuesta al sol de manera constante y sin protección puede mostrar varios signos.
Se puede identificar por “áreas de piel gruesas, ásperas o endurecidas. Suele tener una textura rugosa al tacto y con alteraciones de la pigmentación”, cuenta la doctora.
Además, puede aparecer hiperpigmentación. Estas manchas oscuras o áreas de pigmentación irregular son comunes después de la exposición prolongada al sol.
El sol acelera el envejecimiento cutáneo, provocando la aparición temprana de líneas de expresión y arrugas. Aunque el bronceado pueda parecer atractivo, es una señal clara de que tu piel ha sido dañada.
En primer lugar, la experta destaca que “hay ciertos videos virales de famosos negacionistas del callo solar”. Y, además, añade que “el peligro es que el callo solar aumenta el riesgo de lesiones cancerígenas en la piel”.
Es crucial entender que la piel no tiene una capacidad infinita para soportar la radiación ultravioleta (UV). El callo solar, tal como lo interpretan algunos, no protege contra los efectos nocivos del sol.
De hecho, este engrosamiento es una reacción al daño que está ocurriendo en capas más profundas de la piel. Con el tiempo, este daño puede resultar en quemaduras solares, fotoenvejecimiento y, lo que es más grave, cáncer de piel.
¿Por qué es importante proteger la piel?
Proteger la piel del sol no solo es una cuestión de estética, sino también de salud. Los rayos UV, tanto del sol como de camas bronceadoras, son responsables del 80% del envejecimiento visible de la piel.
Además, la exposición solar sin protección es el principal factor de riesgo para el cáncer de piel, una enfermedad que afecta a millones de personas cada año. La Dra. Sandra Hermida hace hincapié en ello y asegura que “es importante para prevenir este tipo de lesiones malignas, así como otras alteraciones patológicas”.
Consejos para un bronceado seguro
En primer lugar, hay que destacar que, tal como indica la experta, “no existe un bronceado seguro”. Pero, si vas a ir a la playa o piscina, estaría bien seguir unos consejos clave:
- Usar siempre protector solar de amplio espectro con SPF50 replicándolo cada 2 horas.
- Evitar las horas de mayor intensidad (Entre las 10 a.m. y las 4 p.m.)
- Utilizar sombreros y gafas para proteger zonas sensibles como la cara y el contorno de los ojos.
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Preguntas frecuentes (FAQs)
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¿Qué es el callo solar?
El “callo solar” se refiere a un engrosamiento de la piel debido a la exposición repetida al sol, especialmente en áreas como la frente y las manos. No es un término médico oficial, sino una interpretación popular de la respuesta de la piel al daño solar.
¿Es real el callo solar o es solo un mito?
Aunque el término “callo solar” no es reconocido médicamente, el fenómeno que describe (engrosamiento y daño de la piel) es real. Es una reacción de la piel al daño causado por la radiación ultravioleta.
¿Cómo se manifiesta el “callo solar”?
Se presenta como áreas de piel engrosadas, ásperas, y con alteraciones en la pigmentación. Puede sentirse rugoso al tacto y tener manchas oscuras o irregulares debido a la exposición prolongada al so
¿Cuáles son los riesgos de esta tendencia viral en redes sociales?
El “callo solar” puede llevar a un mayor riesgo de lesiones cutáneas, incluyendo cáncer de piel. Promover esta tendencia puede inducir a una exposición solar irresponsable y peligrosa.