¿Cómo curar la psoriasis en los codos?

La psoriasis en los codos es uno de los tipos de afección más comunes de esta enfermedad, debido principalmente a que se trata de una zona de fricción que está en constante roce con la ropa, así como con las sábanas al dormir o con la propia piel al practicar cualquier actividad física.

Este roce puede provocar un traumatismo cutáneo que en muchos casos deriva en psoriasis en el codo, aumentando el riesgo de sufrir un brote a causa del fenómeno de Koebner.

A pesar de ser muy común, lo bueno es que los síntomas de la psoriasis en los codos pasan bastante desapercibidos a simple vista, ya que se trata de una zona que suele estar tapada por la ropa, lo que hace que las zonas afectadas se vean bastante poco.

Aun así, es importante que no pase desapercibida y darle los cuidados necesarios, por ello, en Druni te vamos a dar unos tips para el tratamiento de la psoriasis en los codos, que te ayudarán a prevenir y reducir los brotes de la enfermedad, y te permitirán aliviar los síntomas.

¿Cuáles son las causas de la psoriasis en los codos?

Dado que se desconoce su origen, no se sabe a ciencia cierta por qué sale la psoriasis en los codos, aunque sí se ha demostrado que existen diversos factores pueden desencadenar los síntomas en esta área específica del cuerpo.

Estas son las causas de la psoriasis en los codos más comunes:

Herencia genética:

Se ha observado que la psoriasis tiende a presentarse en familias, lo que  sugiere un componente genético en su desarrollo . Aunque se han identificado ciertos genes asociados con la psoriasis, aún queda por determinar completamente cómo estos genes contribuyen a la enfermedad.

Infecciones:

Las infecciones, especialmente las bacterianas como los estreptococos, pueden desencadenar síntomas de psoriasis, especialmente en el caso de la psoriasis guttata. Además, si bien el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) no causa directamente psoriasis, puede aumentar la gravedad de los síntomas en quienes ya la padecen.

Estrés:

El estrés físico y emocional puede exacerbar los síntomas de la enfermedad e incluso desencadenar brotes en algunas personas.  El manejo del estrés es importante en el tratamiento y control de la enfermedad. 

Medicamentos:

Algunos medicamentos, como el litio, los antipalúdicos o los medicamentos para la presión arterial alta pueden desencadenar o empeorar los brotes. Además, la interrupción abrupta de la medicación para la psoriasis a menudo puede provocar un rebote en los síntomas, que pueden ser severos en algunos casos.

Principales síntomas de la psoriasis en los codos

Los síntomas de la psoriasis en los codos pueden variar de una persona a otra, aunque los siguientes son los más comunes:

1. Aparición de parches de piel enrojecida o rosada en los codos.
2. Escamas plateadas o blancas que cubren los parches de piel.
3. Sequedad en la piel alrededor de la zona afectada.
4. Picazón o sensación de ardor en los parches afectados.
5. Piel agrietada o con fisuras.
6. Inflamación y engrosamiento de la piel de la zona.
7. Posible sangrado debido a la irritación de la piel.

Estos síntomas pueden aparecer y desaparecer con el paso del tiempo, y su gravedad puede variar según factores como el estrés, el clima o el estilo de vida que llevemos. Es importante consultar a un dermatólogo para obtener un diagnóstico preciso y recibir un plan de tratamiento adecuado si experimentas alguno de estos síntomas en tus codos.

¿Cómo tratar la psoriasis en los codos y aliviar los síntomas?

Esta afección puede llegar a ser muy molesta e incluso afectar a la calidad de vida de quienes la padecen, por ello, te vamos a dar unos consejos útiles para el tratamiento de la psoriasis en los codos que te permitirán lidiar con esta enfermedad, aliviando los síntomas y reduciendo los brotes.

• Mantén la piel hidratada: Aplica regularmente cremas hidratantes para la psoriasis en los codos para mantener la piel suave e hidratada. Esto puede ayudar a  reducir la sequedad y la descamación asociadas con la enfermedad. 
• Evita los irritantes: Trata de evitar el contacto con productos químicos agresivos, como detergentes, limpiadores domésticos o productos de cuidado personal que puedan irritar la piel de tus codos y empeorar la psoriasis.
• Utiliza ropa suave: Usa prendas de vestir hechas de telas suaves y transpirables para evitar la irritación adicional en los codos. Así mismo, evita usar ropa ajustada que pueda frotar o causar fricción en la piel afectada.
• Controla el estrés: El estrés puede desencadenar brotes de psoriasis o empeorar los síntomas existentes. Busca técnicas de manejo del estrés, como la meditación, el yoga o la respiración profunda, para  ayudar a reducir el estrés y mejorar la salud de tu piel. 
• Exposición al sol moderada: La exposición controlada al sol puede ayudar a mejorar los síntomas de la psoriasis en algunos casos. Así mismo, es fundamental proteger la piel con protector solar para evitar quemaduras solares, ya que estas pueden empeorar la condición.
• Consulta a un dermatólogo: Si experimentas síntomas graves o persistentes, consulta rápidamente a un dermatólogo para que te recomiende opciones de tratamiento específicas como cremas tópicas, fototerapia o medicamentos orales, según tus necesidades individuales.