Cómo curar los sabañones en las manos

Nuestro organismo está diseñado para poder adaptarse a los cambios del entorno de la mejor forma posible.

Cuando llegan las bajadas de la temperatura, el cuerpo se prepara ajustando algunos procesos internos para conseguir que el calor corporal se mantenga estable.

Sin embargo, estos cambios pueden ser demasiado bruscos, hasta el punto de producir todo tipo de problemas, como los sabañones en las manos.

Estamos hablando de una alteración de la piel que tiene su origen en la inflamación de los vasos sanguíneos. Son muy habituales en la zona de los dedos de las manos o de los pies, aunque se podrían producir en cualquier otro lugar.

¿Quieres saber qué hacer si tienes sabañones en las manos? ¡Aquí te lo contamos!

¿Cómo curar sabañones en las manos?

La mayoría de los sabañones en nudillos, manos y pies se pueden quitar con tratamientos simples y no deberían derivar en afecciones graves.  Lo más común es que en 7 días hayan desaparecido, pero no siempre es así. 

Aquí te indicamos algunos de los remedios para sabañones en las manos más interesantes.

#1. Caléndula

La caléndula es un tipo de planta medicinal que te puede ayudar con los sabañones en las palmas de las manos o en los dedos.

Esto es debido a sus propiedades inflamatorias, por lo que también está presente en muchos otros remedios para mejorar la apariencia de la piel.

Tan solo necesitarás hervir unas 3 cucharadas de caléndula (unos 30 gramos) en 1 litro de agua.  Deja que enfríe 10 minutos y sumerge las partes afectadas unas 2 veces al día. 

Los sabañones en las manos deberían desaparecer antes de una semana.

#2. Miel

Otro de los remedios para sabañones en las manos más interesantes es la miel. Además, se trata de un ingrediente clave no solo en la cocina o repostería, sino que ha formado parte de remedios naturales desde el principio de la historia de la humanidad.

Si se aplica de forma directa en la piel, contribuye a hidratarla, facilita la cicatrización de heridas y consigue que la zona esté mucho más suave.

 Para poder utilizarla como remedio para los sabañones en los dedos de las manos o en la palma se aplica 2 veces al día . Haz masajes suaves circulares y deja reposar durante unos minutos antes de retirarla.

#3. Manzanilla

La manzanilla es muy efectiva como tratamiento de la dermatitis para la piel. Existen muchas líneas de investigación que avalan que también podría ser interesante para tratar otras afecciones cutáneas, como es el caso de los sabañones en las manos.

En cuanto a la forma de aplicarla, dependerá del formato:

• Lo más típico es prepararla en infusión: en este caso, elabora una manzanilla convencional y sumerge tu mano cuando esté tibia, para curar los sabañones.

• Pero también se puede comprar en formato de aceite esencial. En este caso, puedes mezclar con otro aceite (como aceite esencial de menta, lavanda, geranio o palmarosa) y aplicar en la zona afectada dando un suave masaje.

A la cuestión de cómo tratar los sabañones en las manos, la mayoría de los expertos suelen recomendar alguna solución de aceites esenciales.

#4. Romero

El romero tiene propiedades relajantes y antiinflamatorias en cierta medida, así que, si todavía no sabes cómo curar los sabañones en las manos, podrías probar.

Necesitarás 1 puñado de romero y 2 tazas de aceite (alrededor de 500 ml). Mezcla todo y deja que repose durante unos 5 días, removiéndolo a diario.

Cuando haya pasado el tiempo, filtra la mezcla en un colador y ponla a hervir con 2 litros de agua.

 Sumerge tus manos durante 15 minutos y en unos 3-4 días empezarás a notar sus efectos. 

#5. Nabo

Una infusión de nabo también es de los remedios naturales para sabañones en las manos que mejor funcionan. La idea es hacer una infusión con nabo fresco y dejar que la mano quede sumergida durante algunos minutos.

Otra forma de beneficiarse de los efectos de los nabos en los sabañones es aplicar un pedazo de la verdura sobre la herida.

¿Cuándo conviene acudir al médico?

Busca asistencia médica si presentas sabañones en las manos y se da alguna de estas circunstancias:

1. Los síntomas son persistentes (más de 7 días) o desaparecen y luego vuelven a aparecer.
2. Piensas que podrías tener una infección.
3. Tienes mucho dolor en la zona o algún otro síntoma anómalo.

El facultativo podría recomendar alguna crema con corticoides para evitar que la situación se siga agravando.

¿Por qué salen sabañones en las manos?

También es interesante saber cuál es el origen de los sabañones, ya que así podremos evitar que vuelvan a aparecer:

• Exposición a bajas temperaturas, sobre todo si el tiempo es prolongado y las manos están muy secas.

• Cambios extremos de temperatura: estar en un entorno muy cálido y pasar a uno muy frío, o viceversa.

• Peso muy bajo: algunos estudios aseguran que el origen de los sabañones en las manos podría estar relacionado con un peso reducido.

• Cambios hormonales: cualquier anomalía hormonal (sobre todo, aquellos que se dan en mujeres jóvenes), podrían propiciar su aparición.

• Uso del vestuario inadecuado: además, utilizar ropa o calzado no apropiados para resguardarse del frío, o muy apretada, también podría explicar el origen del problema.

Prueba con estos remedios y verás cómo puedes ganarle la batalla a los sabañones en las manos. Son opciones naturales que solucionarán el problema antes de lo que piensas.