El picor vaginal y en los alrededores es un síntoma muy común entre las mujeres, que solemos padecer en algún momento de nuestras vidas, y que puede aparecer a cualquier edad.
También conocido como prurito vaginal, es uno de los principales motivos de consultas ginecológicas, que puede resultar desconcertante y, sobre todo, incómodo, que aunque no suele estar asociado a ninguna patología grave, sí que es importante tratar adecuadamente y de forma rápida para evitar que el picor vaya a más, llegando a ser insoportable.
El picor en la vulva se traduce en una sensación de irritación u hormigueo que provoca la necesidad de rascarse para aliviarlo. El problema es que al tratarse de una zona íntima, rascarse no siempre es posible, lo que genera una mayor incomodidad, especialmente si tenemos que la piel de esta zona es muy sensible.
Conscientes de las dudas que puede generar, en este post vamos a analizar las principales causas del picor vulvar y cómo aliviarlo, dándote una serie de tips que te ayudarán a reducir los síntomas.
¿Por qué me pica la vulva?
El picor en la zona íntima es un síntoma común que puede tener diferentes causas, entre las que destacamos las siguientes:
Infecciones por hongos:
La candidiasis vaginal es una infección que causa picor e irritación en la vulva, que se produce cuando hay un crecimiento excesivo del hongo Candida albicans en la vagina. Además, también puede provocar dolor al orinar, molestias al mantener relaciones sexuales y la producción de flujo con un característico color blanquencino, acompañado de mal olor.
Vaginosis bacteriana:
La vaginosis bacteriana ocurre cuando hay un desequilibrio en las bacterias naturales de la vagina, lo que provoca síntomas como picor, flujo vaginal anormal y olor desagradable.
Infecciones de transmisión sexual (ITS):
Algunas ITS, pueden causar picor vaginal e irritación, entre otros muchos síntomas, debido a una rección del sistema inmunitario en el área genital. Algunas de las enfermedades de transmisión sexual más comunes son la clamidia, la gonorrea, el herpes genital o la tricomoniasis.
Alergia:
El picor y escozor en la vulva también puede deberse a una reacción alérgica a ciertos productos irritantes como jabones perfumados, detergentes para ropa, preservativos o lubricantes, que podrían alterar el equilibrio del ecosistema vaginal.
Atrofia vaginal:
La atrofia vaginal es una afección se produce debido a la disminución de los niveles de estrógeno, especialmente durante la menopausia, siendo otra causa frecuente del picor y escozor vulvar.
Enfermedades de la piel:
El picor en la zona íntima externa también puede deberse a algunas enfermedades de la piel, como la psoriasis, la dermatitis atópica o el eccema, que pueden provocar irritación, enrojecimiento y picor.
Estrés:
Aunque no es muy habitual, un alto nivel de estrés también podría desembocar en picor e irritación vulvar, debido a un debilitamiento de nuestro sistema inmunitario.
¿Cómo aliviar el picor en la vulva?
Es importante consultar a un médico Si experimentas picor persistente en la vagina o va acompañado de otros síntomas como dolor, ardor, cambios en el flujo vaginal o sangrado anormal, es importante consultar a un médico para que indique el tratamiento para el picor en la vulva más adecuado, tras realizar un diagnóstico preciso.
Aun así, vamos a dar una serie de remedios para el picor en la vulva que podrán ayudarte a aliviar las molestias y a reducir la posible irritación:
- Cambia tus tampones o compresas según el tiempo recomendado para evitar posibles infecciones.
- Mantén una limpieza adecuada, lavando la zona íntima con productos de higiene íntima diseñados específicamente para cuidar el pH de esta área sensible.
- Es importante mantener la zona seca para evitar la proliferación de bacterias. Cambia la ropa mojada o húmeda lo antes posible.
- Cámbiate la ropa interior cada día y utiliza prendas de algodón que permitan una mejor ventilación. Durante la menstruación, utiliza braguitas menstruales.
- Evita las duchas vaginales al menos que sean recomendadas por un médico, ya que pueden alterar el equilibrio natural de la flora vaginal.
- Evita el uso de aerosoles y productos de higiene íntima que contengan conservantes o perfumes, ya que pueden causar irritaciones.
- Utiliza detergentes suaves para lavar tu ropa y evita el uso de suavizantes que puedan irritar la piel.
- Viste ropa holgada en lugar de prendas ajustadas para favorecer la ventilación y evitar un ambiente demasiado húmedo.
Con estos consejos el picor en la zona íntima de la mujer debería aliviarse, pero, en caso de no ser así, no dudes en acudir a un ginecólogo para que valore tu caso y pueda asesorarte correctamente.
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Preguntas frecuentes (FAQs)
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¿Por qué me pica la vulva?
El picor en la vulva puede tener diversas causas, como infecciones por hongos, vaginosis bacteriana, enfermedades de transmisión sexual, alergias, atrofia vaginal, enfermedades de la piel o incluso el estrés.
¿Cuáles son las causas comunes del picor vaginal?
Las causas comunes incluyen infecciones por hongos como la candidiasis, vaginosis bacteriana, enfermedades de transmisión sexual, alergias a productos irritantes, atrofia vaginal, enfermedades de la piel y el estrés.
¿Cómo puedo aliviar el picor en la vulva?
Para aliviar el picor en la vulva, se pueden seguir algunos consejos como mantener una buena higiene, utilizar ropa interior de algodón, evitar productos irritantes, mantener la zona seca y ventilada, y evitar el estrés. También es importante consultar a un médico si el picor persiste o empeora.
¿Las duchas vaginales son recomendables para aliviar el picor?
No se recomiendan las duchas vaginales, ya que pueden alterar el equilibrio natural de la flora vaginal y empeorar el picor. Es mejor mantener una buena higiene con agua y jabón suave.